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Salute al Centro | Cibo è benessere

A partire dal 18 Settembre, 5 appuntamenti con la nutrizionista al centro socio culturale "Pertini".
  • When 09/10/2023 dalle 14:45 alle 16:30
  • All dates 09/10/2023 dalle 14:45 alle 16:30 16/10/2023 dalle 14:45 alle 16:30
  • Where Centro socio culturale Sandro Pertini via Raibolini 44 Zola Predosa
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Il rapporto tra cibo e salute è profondo e complesso, influenzando in modo significativo il benessere generale di una persona. Una dieta equilibrata e nutritiva gioca un ruolo cruciale nel mantenere un corpo sano e prevenire molte malattie croniche.

Per approfondire questi argomenti, il Centro Pertini ha organizzato un ciclo di incontri dedicati al cibo, alla salute e alla convivialità, a cura della Dott.ssa Anna Franchi Mancini - biologa nutrizionista.


Tutti gli appuntamenti:

Lunedì 18 Settembre | ore 14.45
Legumi a tavola: perché mangiarli?

Lunedì 25 Settembre | ore 14.45
Pane, pasta, riso e non solo: nella dieta vanno assunti o eliminati?

Lunedì 2 Ottobre | ore 14.45
I grassi: sono da eliminare dalla nostra alimentazione?

Lunedì 9 Ottobre | ore 14.45
Intestino in salute: come fare?

Lunedì 16 Ottobre | ore 14.45
Le cotture: come mantenere i nutrienti dei nostri cibi?

Al termine di ogni incontro una merenda salutare per tutti!

Ingresso Gratuito

Info
3494072813
www.centropertinizola.it
Locandina

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pubblicato il 2023/10/16 09:40:00 GMT+2 ultima modifica 2023-10-16T09:39:31+02:00

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